CURSURI DANS PENTRU COPII LA AQUA SPORT

8 sedinte/luna – de 2 ori/saptamana – 200 lei

Dansul este cea mai complexa forma de miscare si de dezvoltare fizica. Este un mod de formare a tinutei si totodata unul de invatare a corelarii bratelor cu picioarele.  Clasele de dansuri pentru copii includ Dans Modern si Dansuri Sportive.

Dansul modern este un joc mai degraba, care poate fi pentru toate gusturile, un ansamblu de miscari ritmice, variate,  ce cuprinde o paleta mai larga de melodii dansante si placute auzului. Este un dans liber si poate fi dansat de orice iubitor al dansului in orice moment al zilei sau al serii.

Dansul sportiv este un sport, un sport de echipa. Un baiat si o fata formeaza echipa, adica un cuplu de dansatori ce interpreteaza pe ritmuri diferite tehnici specifice.

Pe parcursul timpului s-au evidentiat 10 dansuri care au fost impartite in 2 categorii in functie de caracterul si provenienta lor: sectiunea standard sau european (vals lent, tango, vals vienez, slow fox si quick step) si sectiunea latino-americane(samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble, jive)

Dansurile sportive dar si cele moderne, sunt activitati fizice care presupun o imbinare de efort aerob cu cel anaerob, fiind o excelenta metoda de a preintampina bolile de tip cardio-vascular sau de control al greutatii.  

Astfel,  copiii vor invata cum sa-si coordoneze miscarile, statura corpului, invatand si lucrul in echipa. Pe parcursul unei ore de dans, copilul nu numai ca se va dezvolta armonios fizic, dar se va si relaxa mental contracarand activitatile scolare din viata de zi cu zi.