Aqua Gym

Gimnastica in apa sau Aqua Gym reprezinta o modalitate de a face miscare fara a pune presiune asupra coloanei vertebrale si a articulatiilor. Aqua Gym este una dintre cele mai sigure si eficiente metode de a face miscare, de a va mentine in forma, contribuind la un stil de viata sanatos. Pe langa beneficiile de pierdere in greutate si reducere a tesutului adipos, cursurile de Aqua Gym sunt recunoscute pentru reducerea stresului, scaderea tensiunii arteriale si reglarea nivelului de zahar in sange.
Cursurile Aqua Gym se adreseaza adultilor de toate varstele, putand fi practicate de persoanele sanatoase, fara riscuri si fara interdictii – inclusiv femei insarcinate si persoane de varsta a treia.

Toate sedintele se desfasoara pe baza de programare telefonica impreuna cu colegii din receptie.