Sportul si imunitatea
In fiecare iarna avem clasica epidemie de gripa. Anul acesta avem si un alt bonus: coronavirusul. Incercam sa evitam colectivitatile, sa ne punem masti, sa luam vitamine si ne umplem usor usor de panica: daca o sa facem noi gripa? Daca va face copilul nostru aceasta boala si va ramane cu sechele? Ce e si mai rau este ca mass-media nu ajuta cu foarte multe lucruri utile, ci mai mult cu raspandirea fricii. Ajungem sa ne fie frica sa ne mai intalnim cu prieteni sau cu rude de frica bolilor. Avem insa o metoda de intarire a sistemului imunitar, metoda naturala si foarte eficienta, dovedita stiintific: sportul.
Read more